Hälsoresa till Hapsal & Fra Mare – välj återhämtning, välmående och total avkoppling!
Följ med på en oförglömlig hälsoresa till idylliska Hapsal, en av Estlands mest charmiga kurorter där havsvindar, tallskogar och lugna promenadstråk möter modern wellness. Under åtta dagar bor du på omtyckta Fra Mare Thalasso Spa, känt för sina professionella behandlingar, unika hälsoprogram och rogivande miljöer – den perfekta platsen för att stressa ner och fylla på med ny energi.
En upplevelse för både kropp och själ
På Fra Mare får du tillgång till ett omfattande utbud av hälsobehandlingar:
- Thalassoterapi och varma havsbad
- Ler- och saltbehandlingar
- Massage och terapeutiska kroppsbehandlingar
- Bubbelpooler, bastur och avkopplande relaxmiljöer
Kombinerat med frisk havsluft, vackra naturpromenader och ett lugnt tempo skapar resan de bästa förutsättningarna för återhämtning och välbefinnande.
Program med balans
Under veckan får du möjlighet att delta i träningspass, vattengympa och guidade aktiviteter – alltid i din egen takt. Det finns gott om tid för vila, egna utflykter och att bara njuta av stillheten i den klassiska kurorten Hapsal med sitt charmiga centrum, strandpromenad och historiska sevärdheter.
För dig som vill må bättre
Resan passar dig som söker:
- Stressreducering och mental återhämtning
- Avslappning i naturnära miljö
- Förbättrad rörlighet, lindring av värk eller rehabilitering
- En lugn och hälsosam semester bortom vardagens krav
Kom hem som en ny människa
Efter åtta dagar på Fra Mare känner du dig lättare, mer balanserad och full av ny energi – redo att möta vardagen med ny kraft.
Dag 1
Hemorten – Haapsal
Uppsamling med bussen på morgonen. Nerresa till Helsingfors.
Kl. 15:15 avgår Eckerö Lines snabbfärja MS Finlandia avgår från Helsingfors.
Ombord serveras buffet-middag (ingår ej i resans pris, boka gärna på förhand).
Kl. 17:30 ankomst till Tallinn. Bussresa söderut på den estniska landsbygden. Resan till Hapsal tar ca 1 timme 30 minuter.
Inkvartering sju nätter framöver i dubbelrum med dusch, toalett, TV, telefon.
Dag 2
Haapsal
I resans pris ingår halvpension (välj mellan frukost+lunch eller frukost+middag) på hotellet. I resans pris ingår läkarkonsultation (dag 2 eller 3). Läkaren talar finska eller svenska enligt det önskemål du meddelar oss. I samråd med läkaren görs ett personligt behandlingsprogram upp för hela veckan. Vanligen rekommenderar läkaren 2-3 behandlingar per dag. Därtill kan tilläggsbehandlingar köpas.
Vi har de första behandlingarna idag. Vårt hälsopaket innehåller behandlingar med början från resans andra dag och sista behandlingarna på resans dag 7 (ex. på söndag-söndag resa behandlingar måndag-lördag).
Dag 3-7
Haapsal
Förutom med behandlingar fylls dagarna och kvällarna med program så mycket som du själv väljer. I priset ingår även en stadsrundtur med buss.
Dag 8
Haapsal – Hemorten
Frukost. Vi lämnar Hapsal på förmiddagen efter en skön och avkopplande vecka.
Kl. 12:00 avgår MS Finlandia från Tallinn. Ombord serveras buffet-lunch (ingår ej i resans pris, boka gärna på förhand).
Kl. 14:15 ankomst till Helsingfors. Nu återstår resan till hemknutarna.
